A equipa Erasmus+, divulga
o trabalho realizado aquando do acolhimento do colega Adrián Vigil job
shadowing, no âmbito do plano de internacionalização da formação docente Agrupamento
de Escolas de Anadia.
Experiências de job shadowing no
ano letivo 2022-2023
Ana Cláudia Mano Soares
Vilarinho do Bairro, 31/5/2023
Caminhada pelo Coração: Promoting
Health and Community
The annual “Caminhada pelo Coração” organized by Vilarinho
do Bairro’s Elementary school took place for the fifteenth year, providing an
enjoyable experience for students.
The event held on 31st of May aimed to
promote physical activity, foster a sense of community and raise awareness
about environmental issues.
The event organisers ensured a lively atmosphere by
incorporating a diverse range of activities to keep the students engaged and
entertained during the day.
Throughout the event, students were encouraged to
reflect on environmental issues and take steps towards a greener future.
Parents, teachers and school staff were also invited to be there and they were
delighted to see the students actively participating in the various activities.
The success of the fifteenth edition of “Caminhada
pelo Coração” at Vilarinho do Bairro’s Elementary School is just one of the commitments
to create an inclusive and vibrant learning environment. By organising such
events, the school nurtures the students’ physical, social and environmental
well building, contributing to their overall development.
Duarte Gonçalves & Francisco Cruz – 9.º A-VB
Nos
últimos anos, tem-se constatado que o número de voluntários tem vindo a
aumentar. O voluntariado é, assim, uma atividade solidária para com o próximo,
sendo esta posta em prática para minimizar alguns problemas que afetam a
sociedade em geral.
Com
o incentivo da nossa Diretora de Turma e por iniciativa própria, decidimos
implementar esta atividade, de forma a experienciarmos algo de novo no nosso
percurso escolar. O primeiro local que nos acolheu foi uma loja social,
denominada “Salpicos de Carinho”. O objetivo desta loja é recolher e organizar
os itens doados e distribuí-los pelos mais carenciados. Apesar de não termos
tido contacto direto com as pessoas, reconhecemos a importância deste “simples”
trabalho que ajudou e vai ajudar muitas pessoas. Após esta experiência, foi-nos
proposto o projeto “Ser + em Anadia!”, que tem como objetivo a promoção do
desenvolvimento de competências pessoais, sociais e escolares de crianças e
jovens de contextos socioeconómicos desfavorecidos, favorecendo a igualdade de oportunidade.
Para alcançar o nosso propósito, fomos ajudando os jovens, dando-lhes a
conhecer métodos de estudo mais eficazes. Elaborámos jogos didáticos e levámo-los
a desenvolver algumas competências, entre as quais a atenção, o empenho e a
resiliência. Não só ajudámos a fazer os trabalhos de casa, como também
promovemos um estudo mais regular.
Com
este projeto, pretendemos atingir o nosso objetivo inicial, ou seja, ajudar
diretamente as pessoas. Contudo, ao ajudarmos estes jovens, encontrámos alguns entraves,
mas foi ao ultrapassá-los que conseguimos melhorar algumas das nossas
competências e que queremos continuar a melhorar.
Catarina das Neves, n.º 6, Inês Nascimento, n.º 12,
Mariana da Silva, n.º 17, Rita Pinto, n.º 25 – 10.º B - Cidadania e
Desenvolvimento
Os
valores são princípios morais e éticos que conduzem a vida de uma pessoa, são,
também, formas de conduta que podem determinar decisões importantes e garantir
que a convivência entre as pessoas seja pacífica. Certamente, estes fazem parte
da formação da consciência de cada ser humano bem como da sua maneira de agir e
de se relacionar numa sociedade.
Existem
vários valores humanos, mas os que têm um maior impacto nas atitudes de uma
pessoa são o respeito, a honestidade, a humildade, a empatia, o senso de
justiça, a educação, a solidariedade e a ética.
O
respeito é a capacidade de ter em consideração os sentimentos das outras
pessoas, surgindo, por exemplo, sob a forma do respeito às diferenças,
influenciando assim as decisões que tomamos, os nossos relacionamentos e a
forma como vivemos. Este, também, significa a obediência das leis que são estipuladas
numa sociedade e que devem ser seguidas de forma que a ordem seja garantida.
Segundo Augusto Cury, "O sonho da igualdade só cresce no terreno do
respeito pelas diferenças".
Sendo
a capacidade de reconhecer as nossas próprias falhas ou dificuldades, a
humildade relaciona-se com a ideia de agir com modéstia, de ter simplicidade
nas atitudes e de saber reconhecer as próprias limitações, possibilitando a
realização de novas experiências. De facto, a humildade também pode referir-se à
maneira de agir com igualdade em relação às outras pessoas como uma forma de
respeito. Como Miguel de Cervantes disse, "A humildade é a base e o
fundamento de todas as virtudes e sem ela não há nenhuma que o seja".
Já
que é a capacidade de perceber os sentimentos de outras pessoas, colocando-se
"no lugar dela", a partir da empatia é possível entender os
pensamentos e as atitudes dos outros. Verdadeiramente, o indivíduo, para desenvolver
a empatia, deverá conseguir afastá-la das suas próprias ideias e convicções e
olhar para um assunto com a perceção de uma outra pessoa, dando assim a
importância aos sentimentos dos outros. Segundo as palavras de Carl Rogers,
"Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo
refletido nos olhos dele".
No
que concerne à habilidade de avaliar a existência de justiça ou injustiça em
qualquer situação, ter um senso de justiça implica ter como princípio de vida
agir com integridade e igualdade, tomando decisões corretas tanto para si como
para os outros. Implica também sentir-se obrigado a opor-se a qualquer situação
de injustiça, ainda que seja uma ocorrência que não esteja relacionada consigo
próprio. Roubando as palavras a Desmond Tutu, "Se alguém fica neutro em
situações de injustiça, ele escolhe o lado do opressor".
Relativamente ao conceito de educação, visto
que é agir de forma cordial e amável, é essencial para o ser humano saber
relacionar-se com os outros, seguindo princípios de bom relacionamento que
devem ser baseados no respeito mútuo. Agir com educação nas relações humanas é
saber conviver com as outras pessoas em ambientes diversos. Este valor refere--se
também aos processos de aprendizagem e ao desenvolvimento humano. Aproveitando
as palavras de Pitágoras, "Educai as crianças e não será preciso punir os
homens".
Centrando,
agora, a atenção na solidariedade, em virtude de ser a capacidade de ter
simpatia e atenção para com outra pessoa, caracteriza-se, assim, pelo interesse
verdadeiro de se unir ao sofrimento ou à necessidade de alguém, ajudando esse
ser no que for possível, sendo necessários sentimentos de desapego, empatia e
de compaixão. Uma das maneiras mais comuns de "exercitar" a
solidariedade é ajudar outra pessoa sem esperar nenhuma retribuição. Como Franz
Kafka disse, "A solidariedade é o sentimento que melhor expressa o
respeito pela dignidade humana”.
Por último, a ética tem como base um
conjunto de princípios que determinam as atitudes de uma pessoa. Esta significa
viver de acordo com os três fundamentos principais da ética que, de acordo com
Pitágoras, são o uso da razão, a decisão por boas condutas e o sentimento de
felicidade. Em suma, ser ético é ter a consciência da importância de cumprir o
dever e de agir com justiça em vista do bem comum da sociedade. Segundo José
Saramago, "Se a ética não governar a razão, a razão desprezará a
ética".
Óscar Fernandes, n.º 20, 10.º B - Cidadania e
Desenvolvimento
Hoje, neste texto, irei falar sobre o
que são relações tóxicas e como elas nos podem influenciar a vida no dia a dia.
Várias pessoas pensam que uma relação
tóxica existe apenas entre namorado e namorada, quando se maltratam física ou
psicologicamente um ao outro. Contudo, as relações tóxicas podem existir também
entre pais e filhos, por exemplo, um pai ou uma mãe alcoólico/a ou
toxicodependente irá ter sempre comportamentos violentos para com o filho/a e
esses comportamentos acabarão por influenciar a sua atitude no dia a dia. O jovem em causa poderá ser muito reservado e
não dizer nada a ninguém e devido à sua timidez, irá sempre rebaixar-se perante
alguém, pois irá lembrar-se do que a mãe ou o pai lhe fez. Em contrapartida,
poderá não ser nada reservado e poderá vir a ter o mesmo comportamento do seu
pai ou mãe, passando a ser agressivo física e verbalmente, e, certamente, não
quererá a ajuda de ninguém, pois vai achar que está certo e as outras pessoas é
que estão erradas. Ora, quando esta última situação acontece, verifica-se que
os rapazes são, geralmente, agressivos para com as raparigas, mas, nos últimos
anos, tem-se também assistido ao contrário. A partir do momento em que isto
acontece e se prolonga mais do que uma vez é porque um dos elementos ama o
outro e acha que não voltará a acontecer, mas, se deixares abertura para uma
vez, essa pessoa irá achar que tem a liberdade para o continuar a fazer mais e
mais vezes e mais frequentemente. Sendo assim, nunca se deve deixar que essa
pessoa faça algo a primeira vez, quer seja violência física ou psicológica.
Como foi referido no início deste texto, normalmente, estes hábitos vêm de pais
que, por sua vez, já vêm de avós..., por isso, tu NÃO vais conseguir mudar essa
pessoa. De facto, se essa pessoa te ama mesmo, ela própria será capaz de mudar
por ti, mudar perto de ti e NUNCA te agredir em termos físicos ou psicológicos.
Concluindo, nunca deves deixar que
ninguém te magoe física ou psicologicamente. Deves, sim, ver e acreditar
verdadeiramente que essa pessoa muda mesmo por ti e só aí a poderás aceitar de
volta e não te esqueças, tu não podes nem consegues mudar uma pessoa, ela é que
consegue mudar por ti.
Gonçalo Cruz, n.º 9; Martim Rodrigues, n.º 18; Rafael Arromba, n.º
23; Tomás Fonseca, n.º 28 – 10.º B - no âmbito da componente de Cidadania e
Desenvolvimento
Hoje, neste texto, irei falar de métodos
de estudo, como podes melhorar o teu estudo e, consequentemente, melhorar o teu
aproveitamento escolar.
“O teu método não está a resultar",
"tens de mudar de método”, “assim não vais lá!” são tudo palavras que me
disseram a mim e que, provavelmente, já te disseram a ti, e, sinceramente, tudo
isto é verdade. Vejamos! Um dos erros que os alunos mais cometem é confiar
demais na sua memória, por exemplo, se têm um teste com muita matéria ou com
matéria global, se já acertaram num determinado exercício num dos testes e
decidem que já sabem e que se vão lembrar, pode resultar uma, duas e até três
vezes, mas depois vão acabar por esquecer os conteúdos e só se vão lembrar do
que “absorveram” na aula.
Efetivamente, cada pessoa tem o seu
método de estudo e não podemos esquecer que cada pessoa é diferente uma da
outra, ou seja, para uns estudar será mais fácil do que para outros e,
provavelmente, ficarás revoltado com isso tal como eu fico por vezes. Por
exemplo, se tu tiras apontamentos, fazes exercícios, participas sempre na aula
e sabes tudo e começas a estudar muito atempadamente e tens um colega teu que é
craque, não estuda quase nada, não tira apontamentos, só faz exercícios quando
é mandado, estuda na véspera e, mesmo assim, alcança uma classificação maior ou
a mesma que tu, claro que vais ficar revoltado, mas não tens que estar, porque
primeiro talvez esse colega capte muito bem os conteúdos da aula e não precise
de estudar muito, apenas de fazer uma revisão, mas tu não sabes o outro lado da
história. Existem vezes que eles dizem que não estudam, mas estudam o mesmo ou
mais que tu e pensam a mesma coisa que tu em relação a eles.
Pessoalmente, aconselho-te a tirar
muitos apontamentos nas aulas e, quando chegares a casa, deves lê-los e sublinhar
o mais importante, as palavras-chave, para que, quando penses nessa palavra, a
frase surja na tua cabeça. A segunda coisa que deves fazer será chegares a casa
e, além de leres os apontamentos, veres o teu manual e fazeres exercícios
relativos a essa matéria. Não te esqueças que os professores estão na sala para
tirar dúvidas e não te deves sentir envergonhado em perguntar mais do que uma
vez. Contudo, se, mesmo que já tenhas perguntado sei lá quantas vezes e mesmo
assim não percebas, continuas a ter os teus colegas para fazer perguntas e
todos os meios possíveis como a Internet, em casa ou se não tiveres, por
exemplo, poderás recorrer à biblioteca escolar e ainda tens outros livros que
podem abordar essa matéria de uma forma diferente. E, por último, mas não menos
importante, deves estudar pelo menos meia hora as disciplinas em que tens mais
dificuldades. Se vires que é demasiado, estuda dia sim, dia não, e vai
aumentando progressivamente a frequência do teu estudo. Verás que, passado algum
tempo, nem vais notar diferença.
Concluindo, existem várias formas para
melhorar o teu estudo. Eu já te dei a conhecer as que eu implemento, mas, se
mesmo assim não estiver a resultar, aconselho-te a ler o livro: “Métodos e
técnicas de estudo”, de Fernanda Carrilho, pois, para além dos meus conselhos, ainda
te apresenta mais.
Gonçalo Cruz, n.º 9; Martim Rodrigues, n.º 18; Rafael Arromba, n.º
23; Tomás Fonseca, n.º 28 – 10.º B - no âmbito da componente de Cidadania e
Desenvolvimento
A adolescência é uma fase de
desenvolvimento, descobertas, transformações e, sobretudo, um período de tempo
no qual tomamos decisões que podem, ou não, influenciar drasticamente o nosso
futuro. À partida parece ser algo assustador, mas a verdade é que nesta fase,
muitas vezes, as opções que são escolhidas são feitas involuntariamente e, por
outro lado, outras são e têm de ser feitas de forma consciente e autónoma.
Entre as inúmeras experiências que se
vivem, marcam-se também o início das relações interpessoais e da relação com o
íntimo de cada um. Seja rapaz ou rapariga, as mudanças são notórias tanto a
nível físico como psicológico e é normal que surjam os primeiros namoros e, com
estes, tudo o que dois indivíduos nesta fase podem e querem experienciar. No
entanto, adolescência é sinónimo de responsabilidade e é necessário que haja
consciência de que todas as ações que praticamos têm as suas consequências.
De facto, quando se inicia o contacto
sexual com o/a parceiro/a é importante que haja consentimento da parte de
ambos, sempre que seja sugerido algo, assim como deverão ser usados métodos
contracetivos em todas as circunstâncias. É essencial que haja equilíbrio
emocional e maturidade. Estes conceitos aplicam-se aos rapazes e às raparigas,
ou seja, os dois sexos devem estar em concordância e em sintonia no que toca à
sua segurança e bem-estar aquando praticados estes atos. É possível
relacionarmo-nos, contudo, sempre com a noção de que devemos recorrer a todos
os meios, seja de informação seja de recursos, para que nada do que nós façamos
constitua o início de algo prejudicial para o nosso futuro.
Assim, de forma consciente, poderás
desfrutar de todos os teus direitos no âmbito da sexualidade e, sobretudo, não
esquecer o quão bom é ser adolescente e usufruir de uma nova fase na tua vida,
sempre em alerta para os perigos, mas com toda a informação e ajudas
disponíveis a teu redor.
Em suma, ser adolescente é saber
evoluir com responsabilidade, sem nos deixarmos dominar pelas emoções, de forma
exacerbada.
Ana Silva, n.º 2; Maria Inês Pato, n.º 16; Pedro
Morais, n.º 21; Rita Santos, n.º 24 - 10.º B - no
âmbito da componente de Cidadania e Desenvolvimento
Que
coisas mirabolantes podem acontecer a um ponto de exclamação, que, irrequieto,
teima em provocar o nosso espanto?
O
filme “UAU!” foi selecionado para o AÇÃO09! - Festival de Vídeo Escolar,
categoria Melhor Filme de Animação, do 3.º Ciclo do Ensino Básico.
Parabéns
9.° F da Escola Básica e Secundária de Anadia!
Peso, altura, cabelo, tom de pele, cor
dos olhos, entre outros aspetos.
Todos temos o desejo de poder mudar algo
em nós, talvez porque achemos que seríamos mais bem aceites ou porque seríamos
mais bonitos, mais respeitados…. Certamente, achamos que isso nos traria uma
maior felicidade, e talvez até gostássemos mais de nós.
De facto, aceitarmo-nos como somos é uma tarefa difícil e um processo
longo, porque existe sempre alguém que nos supera em alguma coisa, o que não é
propriamente agradável. Entender que ser melhor não é mudar quem somos torna-se
complicado na nossa idade. Na verdade, na fase da adolescência, temos
expectativas e sonhos muito altos que queremos alcançar, no entanto, a nossa
falta de autoestima “puxa-nos” para baixo e, como tal, o facto de não nos
sentirmos aceites nem nos sentirmos bem com a nossa pessoa deixa-nos para trás
e faz-nos sentir incapazes de fazer seja o que for.
Assim sendo, acreditar nas nossas
capacidades é importante para o nosso desenvolvimento como pessoa, assim como é
essencial estar bem com quem somos, procurar a nossa identidade naquilo que
gostamos de fazer e dar sempre o nosso melhor em tudo, o que nem sempre é
muito, mas é suficiente, porque sabemos que demos tudo o que tínhamos para dar
e ainda podemos sempre fazer melhor por nós e, consequentemente, pelos outros.
Finalizando, apesar de não sermos os melhores em tudo, temos de ser os
melhores para nós, não permitindo que os outros nos abalem com os seus julgamentos.
Joana Fernandes, Carolina Coelho, Matilde Castela, Guilherme
Fernandes, 10.º B - Cidadania e Desenvolvimento
E
o círculo não se conforma com a ideia de ficar parado, estático, no centro da
folha. Talvez por ser laranja, que é uma cor secundária, possam pensar que ele
é uma personagem secundária.
Não,
não! Ele é o protagonista.
E
os protagonistas não podem ficar parados, estáticos, nos centros das folhas.
O
filme CIRCULANDO foi selecionado para o AÇÃO09! -
Festival de Vídeo Escolar, categoria Melhor Filme de Animação, dos 1.º e 2.º
Ciclos do Ensino Básico.
Parabéns
6.° D da Escola Básica e Secundária de Anadia!
